[2016年10月4日讯]在娱乐圈中，有很多女明星虽然过了如花似玉的青春年龄，但上了一定年纪的她们仍然是风韵犹存。经历了一定岁月的她们让人看起来更有味道，特别是那些年龄稍大、身材和脸蛋又好的女明星更是让人羡慕。2016年8月21日，宁静在微博上晒出了自己身着金边泳装的性感自拍照。网友们纷纷对宁静的好身材好脸蛋表示出感叹，直呼静静好美。
宁静在8月21日晚接近8点钟时发了这条微博，上面写了三个词：微博、微聊、微爱，下面配了三张自己身着金边泳装、头戴护眼镜、姿势妖娆的照片。面对宁静如此性感、贵气逼人的照片，网友们立刻热议了起来，纷纷对宁静的好身材表示赞美，直夸她皮肤好。
在娱乐圈中，像宁静这种虽然已经过了花一般的年龄、却依然在盛开着的人不少，李嘉玲就是其中的一位。1965年出生的刘嘉玲，现在已经是51岁了，却仍然是很多人心目中的女神。岁月在她身上完全没有痕迹，依旧是白如雪的皮肤、婀娜多姿的身材、性感的脸蛋，漫长的岁月使她更有了味道。
面对这些女明星，广大女网友们是不是也想拥有这种好的脸蛋和身材呢?这其实是有方法的。首先，要注意作息时间，不要经常熬夜，早睡早起，早上起来的时候还可以去跑跑步。平常时要注意饮食习惯，不要养成酗酒、抽烟等的不良习惯，多情青菜和水果，有条件的还可以买些补品来喝喝。在平日里要注意保持心情的愉悦，听听歌、看看书来提高自身的修养，这些调养身心的事可以让你看起来更有味道。
原标题：宁静金边泳装自拍网友大呼静静好美
