脸上长痘痘本身就已经是件让人感到很困扰的事情了，可是现在就连头皮上也开始长疙瘩了，什么原因导致的呢?为什么会出现这种情况?头上长疙瘩是什么原因导致的?长疙瘩的原因是什么?长疙瘩怎么办呢?
首先我们先看看头上长痘的原因，内分泌失调是主要的，经常熬夜加班，情绪容易激动，不稳定，饮食没有节制，都有可能引起内分泌失调，如果没有采取控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊引起的。
特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应的增多，还有体内沉积的毒素，饮食不健康，爱吃油腻，辛辣食物，不喜欢吃蔬菜水果，很容易导致毒素的沉积，毒素长期积累过多，不但会长到脸上，还会长到头上。
还有就是清洁方式不彻底，洗发水，护发素的残留，都有可能引起痘痘，除了以上的几种原因，还有就是长期在油腻的环境中工作，比如加油站，厨房等，环境中的油脂容易弄脏头发，和头皮，引起毛囊孔的堵塞。
建议你们饮食平淡，降火排毒，要彻底清洁皮肤和头部的皮肤，勤洗头，保持良好的心态，规律的作息。多吃富含维生素的食物，比如说胡萝卜，菠菜，韭菜，芹菜等还有就是动物的肝脏。
注意事项
建议平时多做健身运动，多出汗，加快体内的新陈代谢，遇事不要冲动，不要轻易动怒，怒伤肝，头上长痘就是因为肝脏的排毒带代谢不好，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，希望以上的回答可以帮到你。
头上长疙瘩怎么办
1、注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2、经常梳头.每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
3、戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4、必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片.经常梳头也有好处,从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载，从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
5、不要经常做头发，染发、拉直等所用的药物都对皮肤有刺激作用，对头皮肤伤害很大。
1、天气原因
多变的天气，时冷时热的，会造成头上长疙瘩的现象，这是恨客观的因素，没办法改变的。
解决方法
天气我们没办法改变，但是我们可以在饮食上作调整，尽量饮食清淡，不吃过于刺激性的食物。
2、内分泌问题
这可能是头上长疙瘩的主要原因。
自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。
3、头部毛囊炎
这是皮脂腺溢出过剩引起头皮真菌异常生殖所形成的头皮屑增多的炎症性皮肤病。
金属过敏往往都是经过一段时间的接触才表现出来的一种现象，很容易造成金属过敏的就是镍。那么当我们遇到金属过敏怎么办呢?我们应该如何预防金属过敏呢？如果我们遇见金属过敏这种症状，那么面对金属过敏怎么处理比较好呢？下面就由小编来给您介绍一下如何预防及处理金属过敏的相关内容。
金属过敏的辨别
首先我们要识别是哪种类别的金属过敏，只有找到了金属过敏的源头，我们才能根据对应的情况来及时的预防和治疗金属过敏。
镍
原因可能就是一些首饰、睫毛夹、镜架、钮扣、手表、笔、内衣钩环，甚至钢圈、硬币、肚脐环、皮带头的错误使用与佩戴都可能会造成金属过敏。
铬
造成铬过敏的原因就是因为我们周围与身上的皮革制品所导致的。
金、银、钯
就是因为我们的首饰、牙科用器械所造成的。
铁、汞、钴
分别是因为铁锈、补牙剂和体温计以及黏土、水泥造成的。
金属过敏的处理方式
一般建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c，注意饮食，避免容易过敏的食物，如海鲜、酒、辛辣食物、鱼虾、香菜、羊肉、蘑菇、草莓等，主要是避免接触过敏源的，如果需要可以在需要接触的金属表面涂上一层透明的指甲油。
过敏原是过敏发生的必要条件，离开了过敏原就可以避免过敏的发生，这是一种经济而有效的办法，但不是对所有的过敏病人都有用。有的人是一种过敏原过敏，有的人的过敏原可能有几种;有的过敏原是可以避开的，但有的过敏原是很难避开的;而且很多过敏原还是未知的，所以，远离过敏原是一种很好的办法，但不是对所有患者都有用。
目前一般以为此病可能是在皮脂溢出过多的基础上，继发的由真菌(卵圆糠批袍子菌)和细菌(痉疮棒状杆菌)等的寄生，游离脂肪酸刺激毛囊头皮所致的皮炎。
解决方法
(1)口服脂溢性脱发片：主要由首乌、半夏、益母草、仙鹤草、葛根、败酱草等制成，每次6片，逐日3次。还可口服维生素B2、B6、A等。
(2)用60%酒精封闭浸泡一周，过滤取汁外搽。也可取雄黄、百部、苦参、川椒、月石各15克，煎后取汁再混入适量水洗头。
4、和心情相关
有时候心情低落、心情不好的时候也会带来身体上的变化，尤其容易表现在脸部，头部长疙瘩也有可能是这个原因。
解决方法
平时遇事淡定些，平常心对待，保持乐观积极的态度。
5、和肾阴虚有关
这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。
解决方法
需要配合医生使用中药调理，另外，需要调整自己的生活规律，避免熬夜，平时原理烟酒和辛辣的食物，这样就会渐渐的调整状态。
头皮长疙瘩也可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。
头上长疙瘩怎么治?
1、使用药物
使用碘伏消毒处理，口服复合维生素和利君沙片局部外用环丙沙星软膏，百多邦治疗。
一般可以使用咪喹莫特乳膏，或者使用派特灵软膏等药物治疗的。
也可以到当地正规医院皮肤科采用激光手术治疗，或者冷冻治疗。
2、注意头皮卫生
经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。
洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑，可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
结语：头皮长疙瘩的话一定要搞清楚原因是什么，为什么会出现这种情况，应该怎么解决，这些都是很重要的事情，所以我门一定不要忽视了，本文中为大家列举了一些相关事例，相信各位朋友也都了解到了，如果有遇到这种情况一定要慎重。
