半月板是我们膝关节上很重要的一个部位，如果半月板出现了问题就要及时的治疗哦，那么大家知道半月板损伤的最好治疗方法是什么呢，半月板损伤如何恢复呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
半月板损伤的最好治疗
半月板损伤患者应该感谢半月板损伤的常规治疗，有助于患者的治疗的心理准备，放松，有积极的治疗作用，对患者的身体健康的恢复具有重要的意义。本文根据急性期和慢性期的分类，介绍了治疗措施。
1.急性期
如关节有明显积液或积血，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2.慢性期
如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
3.关节镜的应用
关节镜可用于治疗半月板损伤，边缘撕裂的半月板是可行的缝合修复，通常用于部分切除半月板，保留非损伤部位。早期治疗半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，降低创伤性关节炎的发生率。通过关节镜手术，创伤小，恢复快。
其症在中医属痹症，其主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。因为肾主骨生精、养髓。
如肾气不足，不能主骨，养髓便可出现骨质疾病;肝主经络，支配全身韧带及关节运动，如肝阳上亢，肝血不足便可出现筋痛、麻木、屈伸困难等症状;脾主运化，主肌肉，若脾失运化，不能滋养肌肤则可出现肌肉关节组织酸痛萎缩。所以治疗此类疾病首先要调节五脏六腑功能，标本兼治，才能达到治愈康复目的。
本文对半月板损伤的常规治疗措施进行了详细的介绍，对中西医的治疗效果也进行了说明，建议患者可以考虑中西医结合治疗方法。另外，半月板损伤的患者平时应该注意保暖，保持心情舒畅，可以适当的运动。
如何预防半月板损伤的发生
人的膝关节是一个关节的沉重负担，“膝关节是加固的房子”，整个关节由股骨下端和胫骨上端和髌骨组成。在胫骨关节面垫两个半月软骨的上端，称为内侧和外侧半月板。
半月板可随膝关节的运动而向前、向后或向内侧、外侧移动，所以，具有缓冲作用和稳定膝关节的功能。半月板损伤是由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。
如何预防半月板损伤的发生
一、充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险
如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
二、尽量避免手术
角膜炎会传染吗?相信很多患上角膜炎的患者都会问这个问题。其实一般情况下的角膜炎是不会传染的，不过病毒性角膜炎则可能会传染的。那患上病毒性角膜炎的时候应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家介绍一下。想知道的朋友就来看一下吧。
病毒性角膜炎治疗
如果我们不幸感染上病毒性角膜炎的话，在应该怎么治疗呢?下面我们就来看一下。
1.西医药治疗
(1)单纯疱疹角膜炎用0.1%疱疹净或1%无环鸟苷或1%三氟胸腺嘧啶，在急性阶段，每1～2小时点1次。晚上涂0.5%疱疹净眼膏。带状疱疹角膜炎发病初期，可外涂龙胆紫或3%无环鸟苷眼膏，结痂后—般无需其他治疗。
②用人类白细胞干扰素和抗病毒药物合并使用，可以缩短病程，促进溃疡愈合。重症患者用丙种球蛋白或胎盘球蛋白及转移因子。
③一般情况下禁用皮质类固醇。但对盘状角膜基质炎，或溃疡已愈合，可在抗病毒药物配合下滴用皮质类固醇。
2.手术治疗
如果患者病情反复发作的话，并且药物治疗无效，且视力低于0.1的话，则患者可以进行角膜移植手术。
3.中医药治疗
树枝状、地图状角膜炎相当于中医之聚星障，盘状角膜基质炎相当于混睛障。应遵循疏风清热、清肝泻火、化湿清热、滋阴祛风的治法。
病毒性角膜炎的注意事项
在患上病毒性角膜炎的时候，则患者需要注意以下这些事项。因为这些事项会导致病情的加重哦。
一、忌酒
酒精能降低人体免疫力，使病毒加快繁殖的速度轻易，因此病毒性角膜炎患者必须戒掉酒及含酒精的饮料。
二、忌羊肉
由于病毒性角膜炎患者角膜深层病变是免疫反应，而吃羊肉可加重，这种慢性免疫反应导致病情加重所以病毒性角膜炎患者不要吃羊肉。
三、忌热敷
眼睛因为人的角膜每天大部分时间(睡眠除外)均处于较凉爽的环境中，如果在其患病时突然对其施较高温度处，无异于火上浇油使其遭受高温缺氧的摧残。
四、忌用药偷工减料
抗病毒药滴眼液滴眼次数一天要保证～次不能减少，道理很简单用药如用兵这就好比打仗攻克一个城市本来需要数万精兵如果只发兵万结果可想而知。
早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不是很严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
三、专业运动员
如果是专业运动员还必须从事体育运动的患者，专家不建议采用手术治疗，但是患者恢复时间就比较漫长。
出现半月板损伤后的急救措施
1.给予局部止痛，对症治疗。
2.到医院行x线检查，明确脱位或有无骨折等情况，但x线不能显示半月板状态，须行膝关节的合磁共振检查，明确有无半月板的损伤。
3.一旦发现有半月板损伤，急性期可用石膏固定4周，急性期过后可以做股四头肌的锻炼进行恢复。
四、要注意运动保护
除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
半月板损伤多见于球类运动员、矿工、搬运工等。当膝关节完全伸直时，内外侧副韧带紧张，关节稳定，半月板损伤机会少。在下肢负重，足部固定，膝关节处于半屈曲位时，半月板向后方移动，如突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，半月板来不及退开而被挤压，就可引起损伤及撕裂。
温馨提示：提醒大家对待疾病需要以预防为主，做好日常的护理工作。若发现已患上疾病，需尽早就医，避免病情变得更加严重。在生活中，很多事情都是一点一滴积累起来的。所以在平时我们就要做好每一件事。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于半月板损伤的最好治疗也是有了一个比较全面的了解了吧，半月板不论什么样的治疗都是要付出痛苦的代价的，所以说，保护好我们的膝关节防止它损伤才是重要的哦。
