健康功效
红椒:温中、开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
花甲1斤 | 红椒半个 |
姜适量相克食物 | 蒜头适量相克食物 |
葱几葱相克食物 | 料酒4勺子 |
生抽2勺子 | 水适量 |
盐1勺半 | 茶仔油5勺子 |
炒花甲的做法
1.花甲买回来再水里养着的时候然后用手扒开洗干净
2.然后锅里烧沸水放花甲,两勺料酒焯一下子水,捞出洗干净。把花甲的那点黑色的洗掉
3.葱洗干净切段,姜,蒜头洗干净剁碎,红椒洗干净去核,然后切成1厘米厚宽,
4.然后放入一半蒜,姜末,2勺料酒,2勺生抽,1勺半盐,2勺茶仔油拌匀腌半个钟
5.锅烧热,放入3勺子茶仔油,油温七成热时放入蒜末,姜末爆香
6.再倒入花甲翻炒,然后放一点点水盖上盖子煮1分钟
7.再倒入辣椒炒1分钟
8.再放葱炒1分钟
9.最后炒熟即可出锅