您当前的位置:TPY时尚网资讯正文

奶油蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-08-31 18:03:34  阅读:883 来源:本站原创 作者:何静

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水
牛奶:富含蛋白质

食材用料

蘑菇适量相克食物洋葱适量相克食物
牛奶1袋相克食物黄油40克
高汤200克20克

奶油蘑菇汤的做法

  • 1.蘑菇洗干净,切片

  • 2.洋葱去皮,剁沫,我切的有些大,炒的时候我又剁成小块了

  • 3.锅内放入适量黄油,完全融化

  • 4.倒入洋葱沫翻炒

  • 5.炒香后倒入蘑菇炒,稍微炒一下,不要变色,

  • 6.加入高汤,可以用浓汤宝,煮10分钟

  • 7.把煮好的汤倒入搅拌器内打碎

  • 8.重新倒入锅内,加牛奶,大火烧开,

  • 9.放盐,一点儿黑胡椒即可

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。