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下饭虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-08-27 04:53:06  阅读：3918 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。许安怡

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

虾适量相克食物 生抽适量
耗油适量 葱蒜姜适量
黑胡椒粉适量 番茄沙拉适量
红薯粉适量料酒适量
陈醋适量糖适量相克食物
油适量

下饭虾的做法

  • 1.葱蒜姜切丁

  • 2.碗内放入生抽，耗油，糖，陈醋，料酒，葱蒜姜，红薯粉，黑胡椒粉适量加点清水调成汁

  • 3.虾去虾线，洗净，锅内放油爆炒虾

  • 4.爆炒一段时间加入番茄沙拉，继续翻炒一段时间，最后加入调好的汤汁就行了

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