您当前的位置：TPY时尚网资讯正文

煎烤羊肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-04 00:09:37  阅读：9297 来源：本站原创 作者：王志文

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉100克相克食物 食盐2克
黑胡椒3克孜然3克
白砂糖2克相克食物 辣椒粉3克
黄油适量柠檬一片相克食物
香菜适量相克食物

煎烤羊肉的做法

  • 1.准备主料和辅料

  • 2.将调料涂抹在主料上，并腌制10分钟

  • 3.取适量黄油放于锅中化开

  • 4.将羊肉放于油锅中，小火煎制

  • 5.每面煎至半分钟取出

  • 6.放入烤箱中层，220度，烤八分钟

  • 7.取出装盘

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：干锅娃娃菜的做法和食材用料及健
下一篇：椰浆薯圆的做法和食材用料及健康

频道热点

最新资讯

热门图库