健康功效
菠萝:止泻、消食积、利水
食材用料
菠萝1个相克食物 | 盐少许 |
柠檬汁少许 |
烤菠萝片的做法
1.将菠萝去皮切薄片,尽量切薄一点。
2.将菠萝片泡在加了少许盐和柠檬汁的水里20分钟。
3.把泡好菠萝片取出沥干水份,放在厨房纸上再吸一下水份。
4.再平铺在垫了烘焙纸的烤网上。
5.放入烤箱中层,热风烤100度烤一个半小时到两个小时左右。直到菠萝片干透。
6.把烤好的菠萝片放置在通风处放凉后会变的非常有韧性,边缘较薄处会有些脆。
7.效果图。
菠萝:止泻、消食积、利水
菠萝1个相克食物 | 盐少许 |
柠檬汁少许 |
1.将菠萝去皮切薄片,尽量切薄一点。
2.将菠萝片泡在加了少许盐和柠檬汁的水里20分钟。
3.把泡好菠萝片取出沥干水份,放在厨房纸上再吸一下水份。
4.再平铺在垫了烘焙纸的烤网上。
5.放入烤箱中层,热风烤100度烤一个半小时到两个小时左右。直到菠萝片干透。
6.把烤好的菠萝片放置在通风处放凉后会变的非常有韧性,边缘较薄处会有些脆。
7.效果图。
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