玉米粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米粑的做法

• 1.准备材料，我用的玉米粉和糯米粉是1：1，你喜欢吃软糯一点可以提高糯米粉的比例。

• 2.将三种材料混合，一边加牛奶一边用筷子搅成雪花片状。

• 3.再用手揉成一个玉米面团。

• 4.分成六个小挤子，取一个小挤子搓成长条，再往里打卷。

• 5.卷好就成一个靶子状了

• 6.平底锅放少许油，中小火煎至两面金黄即可。