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  • 花粉的功效与作用 2017-01-03

    花粉为植物的雄性细胞,也称为植物的精子,是植物生命的精华,它具有很高的营养价值和药用价值,是一种天然保健佳品。蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂花粉,它享有最理想天然营养宝库、超浓缩天然药库、内服化妆品、浓缩的氨基酸等美称。 花粉中富含多种氨基酸、维......

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  • 肉苁蓉的功效与作用 2017-01-03

    肉苁蓉性温,是一种常用的中草药。别名又叫大芸、金笋。 【营养价值】 肉苁蓉富含多种维生素和矿物质。 【功效作用】 肉苁蓉性温,味甘,酸,咸,具有补肾气、益精血、润肠燥、通大便等功效。 【宜食】 体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;......

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  • 苹果醋饮料能减肥吗 与苹果醋的区别有哪些 2017-01-03

    现如今,大多数的人在平时对于一些有着养生保健作用的饮料,在平时也是会经常选择食用的,而苹果醋饮料就是大家比较认可的一款有着减肥作用的饮品,说起苹果醋饮料,很多人容易将其与苹果醋混淆,其实二者是有着一定的区别的。 这里所提到的“醋”,并不是厨......

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  • 运动消耗卡路里对照表?卡路里对照表 2017-01-03

    运动消耗卡路里对照表是每一个减肥必备的参考数据,好多人都不知道什么是卡路里,下面小编为你详细介绍。卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用2......

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  • 十个食疗偏方 超有效治疗女子性冷淡 2017-01-03

    性冷淡 它不是病,可是它比病更能折磨人。很多女性由于身体素质等的原因,婚后 性生活 比较冷淡,长期以往就会严重影响夫妻感情,严重的甚至会导致婚姻破裂。因此女性一旦出现性冷淡就要进行积极治疗,可以选择里外配合,注意性交前的准备与诱导。还可以食物......

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  • 七日瘦身瑜伽教学 让你拥有魔鬼身材(图) 2017-01-03

    爱美是女人的天性,每个女性都想拥有魔鬼般的身材,你想要在一周内达到目的吗?7日瘦身瑜伽现在非常受欢迎。七日瘦身瑜伽合理地安排七天的练习瑜伽的时间,一般来说可以到网上搜索更加直观的视频资料,最好是到专业瑜伽馆进行学习。下面分享一下七日瑜伽的基......

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  • 颈椎骨质增生的治疗?可用这六种方法 2017-01-03

    现如今,颈椎病在人群中的发病率一直都是处在高发的态势下的,不得不说,很多人在患上颈椎病后,在尚未治愈颈椎病的同时,还会因为颈椎病的存在而引发骨质增生和劳损等疾病出现,那么,颈椎骨质增生的治疗方法有哪些呢? 1.运动疗法 各型颈椎病症状基本缓解......

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  • 怎么让石榴花多开花 2017-01-03

    石榴以它绚丽多彩的花朵和嫣红的果实倍受人们的青睐,享有“万绿丛中红一点,动人春色不须多”的赞誉。那怎么让石榴多开花呢? 石榴多开花的方法一:翻盆 每 1~2 年翻盆一次,幼苗应该换一个大一点的盆,为其生长提供足够的空间,老桩可以保留原盆。在翻盆时......

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  • 脑神经衰弱怎么办 改变行为模式 2017-01-03

    脑神经是围绕在大脑周围的神经,脑神经的衰弱现象基本上会出现在老年人身上和白领身上,老年人的衰弱是因为年龄的问题,白领的衰弱是因为工作的原因,那么这个要怎么办呢?和大家分享一下。 1恢复功能储备 由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容......

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  • 湿疹不能吃什么?3大禁忌食物是克星 2017-01-03

    冬季天气干燥,好多人的皮肤会干燥、瘙痒,但是这还不是严重的皮肤疾病,今天就和小编一起了解一下当皮肤瘙痒剧烈而引起湿疹时,我们应该怎么处理,平时的饮食我们又应该注意什么吧。 湿疹不能吃什么 1、忌致敏食物 如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、......

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  • 喝什么茶减肥? 12款中药茶超有效刮油 2017-01-03

    减肥两字常在很多爱美女性嘴上提起,如何才能减肥呢?多运动可以减肥,少吃多餐可以减肥,少吃 热量 高的食物等等,其实想要减肥,方法有很多种,其中多喝某些茶饮也能有效去除 脂肪 达到减肥的效果,那么喝什么茶减肥呢?下面小编为大家12种减肥茶饮一起来看......

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  • 石榴的功效与作用 2017-01-03

    石榴原产于西域,汉代时传入中国,其色彩鲜艳,子多饱满,具有象征多子多福、子孙满堂的含义,常被用做喜庆水果。别名又叫甜石榴、酸石榴、安石榴。 【营养价值】 石榴的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C等。 【功效......

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  • 白糖的功效与作用及适宜人群 2017-01-03

    【别名】 白洋糖、绵白糖、白砂糖、糖霜。 【注解】 白糖直接由甜菜或甘蔗糖汁提炼而成。糖是人体主要营养来源之一,人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖供给的。 【营养成分】 白糖富含葡萄糖和果糖。此外,还含有......

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  • 鳝鱼的营养价值 2017-01-03

    【别名】 黄鳝、长鱼。 【注解】 鳝鱼属温热带鱼类,体圆,细长,呈蛇形,因其肤色呈黄色,所以也被称做黄鳝。鳝鱼分布广泛,在中国几乎各地都有分布。 【营养成分】 鳝鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等多种营养成分,其钙、铁含量在常见的淡水鱼类中居第一......

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  • 皮蛋油条别多吃 它们的危害真的太惊人 2017-01-02

    喜欢吃皮蛋么?大早的早餐还是油条豆浆呢?一定要注意了,油条和皮蛋一定要少吃。这是有很强的证明和说服力的,下面我们一起看看注意事项以及原因吧。 油条不能多吃的原因: 油条是很多人早餐的首选,两根油条一碗豆浆能够赶走饥饿。香脆的油条吃进嘴里,感......

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